Thứ Tư, 14 tháng 10, 2015

Một số kiến thức về phòng và điều trị tiểu đường

Cách phòng và điều trị tiểu đường, những triệu chứng của tiểu đường…đó là một trong những kiến thức cơ bản mà bạn cần phải biết về tiểu đường
Dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường?
Tiểu đường type 2 hoàn toàn không có triệu chứng nào. Bệnh thường đường phát hiện bệnh nhân có những biến chứng mờ mắt, tê tay chân, vết loét không lành…Những đối tượng có nguy cơ tiểu đường rất cao đó là:
  • Người thừa cân, béo phì.
  • Ít vận động thể lực.
  • Người bị tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu
  • Có người thân mắc bệnh tiểu đường…
Mục tiểu kiểm soát đường huyết
Mục tiêu của điều trị đái tháo đường là kiểm soát đường huyết đói từ 70 – 130 mg/dL, đường huyết 2 giờ sau ăn dưới 180 mg/dL và HbA1c dưới 7%. Mục tiêu này có thể thay đổi tùy theo từng bệnh nhân. Nếu như bạn chưa điều trị gì trước đó, đường huyết đói đạt mức mục tiêu thì không cần điều trị thuốc, chỉ cần thay đổi lối sống và theo dõi đường huyết định kỳ là được.
Làm thể nào để điều trị dứt điểm đái tháo đường?
Hiện nay trên thế giới chưa có phương pháp nào giúp điều trị khỏi hẳn bệnh đái tháo đường. Do đó việc phòng ngừa bệnh có vai trò rất quan trọng bằng cách thay đổi lối sống: Có chế độ ăn lành mạnh và luyện tập thể dục thường xuyên.
Tiểu đường là tình trạng tăng lượng đường trong máu do tuyến tụy sản xuất không đủ insuline hay có khiếm khuyết trong hoạt động insuline, hoặc cả hai. Tình trạng tăng đường trong máu lâu ngày sẽ gây tổn thương, rối loạn chức năng nhiều cơ quan, đặc biệt là mắt, thận, thần kinh, tim và mạch máu.
Điều trị bệnh đái tháo đường bao gồm các biện pháp không dùng thuốc như thay đổi chế độ ăn, giảm lượng đường, luyện tập thể dục đều đặn kết hợp với các biện pháp dùng thuốc để kiểm soát đường trong máu, tránh gây tổn thương các cơ quan.
Một số bệnh nhân có thể kiểm soát đường huyết tốt bằng chế độ ăn và luyện tập thể dục mà chưa cần phải dùng thuốc hạ đường huyết.
Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường
Để phòng ngừa bệnh đái tháo đường hiệu quả, cần có lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn hợp lý như tăng chất xơ, giảm bớt chất béo và bột đường… Bên cạnh đó cần luyện tập thể lực thường xuyên, kiểm soát cân nặng hợp lý, nếu có thói quen hút thuốc lá thì phải bỏ…
Thông tin bên lề
hoa tam that
Giá: 520.000 VND /kg
Những bộ phận của cây tam thất đều có giá trị dược liệu rất cao. Hoa tam thất có vị ngọt, tính mát, có tác dụng  giải nhiệt cực tốt, tốt cho gan, hạ huyết áp, an thần, thường được dùng chữa hoa mắt, chóng mặt, thiểu năng tuần hoàn não, ù tai, viêm họng…

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét